如何通过这一桥梁让我们与更多人产生联结，如何在联结的过程中更好地表达自己的观点，如何表达能让我们的观点更容易被他人“看到”，如何更好地运用语言是每一位想要走出去被他人看到的人必须考虑的命题。
战国策有言“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”，撒切尔夫人亦说“演讲是每个人的一门必修课”，通过演讲与表达，我们能更好地让自己的观点“走出去”，让更多的自我被世界“看见”，在与世界的联系中发现全新的自己。
为提高汕大学生演讲能力与表达水平，鼓励学生通过演讲展示个人风采，提升演讲能力以增强社会竞争力，淑德书院于9月23日-9月24日开展了第四期STEAM项目演讲训练营活动，特邀田小乐、李常浩老师来为大家开讲。
本次训练营通过理论与实践相结合的方式，更好地帮助学生提升表达信心，习得演讲技巧，用声音展示个人魅力，以丰富有趣的内容获得了学生们的积极参与、全情投入。
让我们一起来回顾这场干货满满的训练营吧！
李常浩老师在训练营之初由“自他介绍”这一活动引入“积极主动和被看见是演讲的两个礼物”这一话题，每组进行10分钟的自我介绍，然后选取一人上台，介绍组内自己印象最深的一位同学。
借由此环节他鼓励大家不要畏惧失败，要积极主动争取上台练习演讲的机会，因为能被看见被记住的一定是上台的人。
李常浩老师询问同学们在演讲过程中可能会遇到哪些问题后，总结出三点：紧张、言之无物、逻辑混乱，而这些问题产生的根本原因为对未知的恐惧，这种恐惧主要来自三个方面：对现场环境陌生、对听众陌生、对自己的演讲内容陌生。李常浩老师针对以上三个方面分别提出了面对恐惧的方法：
提前半小时到达现场熟悉场地；
提前调试好现场的设备；
到现场演练演讲内容。
提前了解听众的特征（性别、年龄等）；
提前到场与观众进行交流互动；
关注友善的、互动意愿高的观众。
除此之外，李常浩老师还分享了两个“特殊”的缓解演讲恐惧的方法：
一个可被广泛传播的观点，都可以用一句话来概括。在练习演讲时，要学会用一句话来总结观点，并且只明确一个演讲目的，这样才能最大程度地发挥演讲效果。
说明：能够清晰地介绍产品、自我介绍；
娱乐：达到营造现场气氛，逗笑观众的效果；
劝说：让观众做出行动；
激励：引发观众共鸣，并一致行动；
教育：学习新知识，并做出改变。
明确好演讲的目的之后，我们便可以开始设计我们的演讲稿。一场结构完整、逻辑顺畅的演讲，能让我们的观点得到最大程度有效的传达。
李常浩老师向同学们介绍了并列和递进两种基本结构及三种具体的逻辑框架。
1.万能公式：PREP模型
PREP四个英文字母分别代表：Point：观点，Reason：理由，Example：案例，Point：观点
PREP模型也被称为“总分总”结构，在日常的写作中，我们也常用到PREP模型，是一种十分简单有效易用的经典模型。
What是最外圈，主要说明这件事情是什么，有什么具体的特点，或者已经达成的结果。
演讲时，可从黄金圈最内圈的结构开始展开我们的演讲，再向外圈层层扩展。
3. 金字塔模型
该模型常用于工作汇报中，遵循：“问题-原因-对策-结果”四个步骤，便于发现、分析并解决问题。
优秀的开头与结尾能给一篇演讲增色不少，在练习演讲的过程中，我们可以根据开头与结尾起到的不同作用，来思考如何设计这一环节。
作用：吸引听众注意力、解除对抗、建立链接、引导入戏。
常用技巧：借用道具、故事开场、与听众互动。
作用：总结、强化、升华。
常用技巧：重复、号召行动、赠送礼物。
在第二天的训练营中，田小乐老师进一步给我们分享了提升演讲效果的细节。
首先我们要有“听者思维”与“用户思维”，这样能有效提升信息的抵达率。
田小乐老师通过分析沟通模型来告诉我们，沟通有三个要素：
双方：人的性格、需求、双方的关系；
场合：正式程度、单人/多人沟通、面对媒体；
语言：表达的准确度、精确度。
这三要素要注意听众：听明白了多少，记住了多少、会不会转化为行动。
声音是持续吸引观众注意力的重要法宝，在演讲中，我们要尽量做到“抑扬顿挫”+“气场全开”。
老师首先通过三段不同的音频，直观地让学员们感受到声音的“质感”在演讲中发挥出的巨大的作用，接着，向大家分享了自查声音的方式。
在学习完两天的演讲技巧后，学员们迎来了“毕业演讲”，她们充分运用在此期间学会的知识，为大家带来了一场精彩绝伦的演说。
同学们的演讲完毕后，三位老师对每一位同学的演讲都进行了详细的点评，分析同学们演讲的逻辑，讨论引用例子的生动性及有效性，并对她们演讲中能改进的地方提出了修改建议。
无论是作为演讲者还是听众，学生都在实践中对演讲有了更深刻的认识。
演讲要分结构，开场和过程中可以设计提问或者其他的来与观众互动，紧张的话可以从环境，听众，内容方面去提前做准备。
不但学会了演讲稿的结构书写，还学会了演讲台上肢体语言的设计。最重要的是练习到了这两天学到的内容，进行了毕业演讲，也收到了老师给的反馈，下次有演讲活动一定可以表现的更好。
我上这类课不喜欢做框架笔记，而更喜欢记录我觉得以后能够为我所用的内容。李老师讲到的演讲内容构建对我的帮助很大，解决了我最近的一些困惑。田老师的讲课互动性很强，特别记下了印象深刻几句话，还有“听众思维”“语言简洁性”等等，下课后我也找老师们进一步询问了一些演讲内容还有我近期困惑的问题，收获很多。
在演讲的内容方面，学会了使用总分总、黄金圈、金字塔等结构；学会确定一个主要内容，要集中于主要内容中，对于其他的次要内容需要有适当的取舍；在演讲的姿态方面，学会了如何从各种方面考虑到自己整个演讲的呈现，比如说姿态，比如说演讲的语调、重音的不同会让观众对整句话的语义有不同的影响。
通过演讲，更多人有了被“看见”的机会。
在毕业演讲环节，我们跟随演讲者看见了“来自星星的孩子”——自闭症患者，看见了人生的旷野和无尽的可能，看见了女性主义，看见了对标签和刻板印象的反抗......更看见了每一位有勇气站上舞台的充满自信的演讲者在熠熠发光，他们从演讲中获取力量，再将这份力量用声音传递给更多的人。
在演讲这条路上，我们都是初行者。或许在每一次的演讲里，我们都会多多少少留下遗憾。但请你相信，只要开口，就有人能听到你的声音，也一定会有人能接收到你所传达的力量！
