11月29日淑德书院特邀博士毕业于牛津大学的赖忠平教授，在一楼水畔书屋举办留学规划讲座活动。在此次留学规划讲座中分享留学相关事宜并进行学术和职业规划指导。赖教授是牛津大学的优等生（Clarendon Scholar）、德国Humboldt Fellow，入选美国斯坦福大学“2022年全球前2%顶尖科学家终身成就榜单”，2021-2022连续入选 “全球前2%顶尖科学家年度影响力榜单”（已进入前0.5%）。
在这次讲座中，同学们既收获了留学规划知识和力量，也驱散了一些迷茫和疑惑，与其他在场的小伙伴共勉。下面我们一起来回顾一下这次充满着思想碰撞的留学规划讲座吧~
01留学·分享交流
开拓者独辟蹊径，探索者勇攀高峰
赖忠平教授
赖忠平教授在此次留学规划讲座中分享的内容包括国外顶尖大学的特色、国外大学的要求、选择导师的重要性、如何提升学术科研能力以及跨文化交流能力的重要性。
赖忠平教授不仅学术科研能力让人钦佩，热情的演讲也驱动着在座同学们增强自身信心，鼓励后来者进行学术交流，绽放自身光彩！
02留学·探索成长
生命意义在于探索未知
赖忠平教授是如何成为世界顶尖科学家的呢？他带领的学生又有怎样的经历故事呢？赖忠平教授耐心且运用幽默、浅显易懂的话语，带我们探寻激励人心的榜样故事。
他指导的学生获两篇中科院优秀博士论文、德国洪堡基金、欧盟玛丽居里基金、剑桥大学全奖（UK Research and Innovation Scholarship）、美国普度大学全奖，等等。在讲座中赖忠平教授还传授了一些留学规划的小秘籍！
留学规划的通关小秘籍：
1）提升对自己的标准，把时间投入到有对自身成长有益的事物中，并培养终生学习的习惯。对有些流行的竞赛可能需要谨慎对待，那可能是另类的寻找标准答案的“口试”。
2）申请奖学金时不一定要完全按学校标准去做。中国学生最最看重的成绩单并不是唯一的衡量标准。国外大学更看重个人综合素质和个性。按学校标准去申请的大多会被淘汰；那些标准大多是为了淘汰人、让大多数申请人望而却步设立的。而录取其实另有标准：你的优秀。理解顶尖大学定义的“优秀”、并让自己优秀才是关键。避免“在追求卓越中不断走向平庸”，很遗憾的是有些没有理解优秀的真正含义的学生往往如此。
3）优秀导师的重要性。如果已经确定要选择留学这条路，在国内的学习中选择有国际视野的导师。优秀的导师会欣赏和鼓励你的梦想，并在国际学术界拥有宽广人脉与资源。优秀的导师乐于做你的“铺路石”。在与导师不断交流学习的过程中可不断提升自我的学术能力、为人处世能力。师徒相授仍是学术传承的最佳方式之一，尤其在世界顶尖大学。
4）跨文化交流对人的思维成长有极大的帮助，珍惜并享受这个阶段的学习。留学不是拿个学位镀镀金。要学会“玩”，越顶尖的大学越“好玩”。在不同的地方学习生活，实际上是在享受深入了解社会多样性的机会，通过认识不断变化和发展的世界而努力提升自我。
03留学·授业解惑
师者，所以传道、授业、解惑也
沟通互动环节
在讲座结束后，同学们针对赖忠平教授分享的内容，进行了延伸讨论和思考，赖忠平教授鼓励提问表达并给予回应，为大家进行解疑答惑。
沟通互动问答Q&A：
Q1:如何变得优秀？在学习的过程中会不会有瓶颈期而导致压力大的情况？
A:时间是平等的，每个人每天都只有24小时。每个人都资源有限，学会思考怎么去把时间利用到最大限度。在很多事情中往往都会有阻碍，面对压力，抛开结果享受过程。心情不好时跑个步睡个觉，调节好自身的状态。
Q2:您看问题的角度很独特。怎么看问题？看问题并提出问题的视角是如何形成的？当周围缺乏优秀的人时，如何提升自己？
A:多跟书本交流，多思考问题。把时间维度拉大会提升认知能力；多跟与你不一样的人交流相处。君子和而不同，做人和做事可以不是一回事。做人谦虚谨慎，但做事不妨锋芒毕露；且越与优秀的人共事越要锋芒毕露，因为这更有利于解决问题和节省时间。乔布斯、马斯克等就是这种典型。优秀的人往往被认为情商低，其实这些人早就超越了常规认知中情商的概念。解决问题、提升认知、节省时间、让彼此成长往往是优秀的人思考问题的视角。
# 她说
讲座非常棒！老师讲得很好，听完老师的讲座之后对“留学”有了另一个层面的了解，学习始终是要脚踏实地，之后会对自己的学业方面做出更清晰的规划！
——19统计学汤宇晗
明白了出国留学需要考虑和准备的方向 ，要珍惜时间，将其用在感兴趣的领域及问题上，大胆做梦，勇敢实现。
——20临床医学彭鑫愿
赖教授的讲座让我改变了原先的认识，打破了我的误解。原先以为寻找学校很重要，通过这次讲座意识到寻找合适导师的重要性，很有收获！
——21金融学黎嘉韵
夜色渐深，这次的留学规划讲座就此拉下帷幕了。这次没能到场参加活动的同学也不必灰心，之后我们也将继续为同学们带来更多有趣有意义的分享交流，期待在下场活动与你们的再次相遇！
