11月10日下午，汕头长跑协会会长及成员来到东海岸校区，为大家开展“跑过四季，仍在路上”长跑分享会。通过这次活动，大家对长跑与登山有了更深入的认识和了解，也激发了大家参与运动的热情。
洪耿龙
国家一级登山运动员
现任汕头长跑协会会长
先后重装徒步过国内多条户外探险路线
登陆过雀儿山、玉珠峰等
海拔6-7千米雪山
2021年5月从尼泊尔珠穆朗玛峰
南坡成功登顶
汕头马拉松历经多年的发展和壮大
为跑步爱好者提供了一个展示自我的舞台
也成为了推动当地体育事业发展的重要平台
在这些盛大的比赛中
我们见证了无数跑者的奋斗与热爱
作为一项全民参与的体育盛事
汕头马拉松不仅吸引了本地市民的热情参与
也汇聚了来自世界各地的侨胞和游客
举办汕头马拉松赛事能够
共庆市民节日
联聚侨胞、展现城市名片
【路线一】 中国北坡——东北山脊路线（黄色）
【路线二】尼泊尔南坡——南坳路线（橙色）
2016年-2019年，珠峰攀登活动达到高潮，但2020年-2021年，新冠疫情的爆发让珠峰攀登人数骤降，2021年登顶人数为商业攀登活动历史最低，珠峰北坡攀登活动取消，仅25人由南坡登顶。2022年22人，2023年至今为 82 人。
“登高必自卑，行远必自迩。”
在八千米雪山之上，人类进行了无数次超越身体极限的挑战，实现了众多突破过往想象的可能。
在凶险的雪山环境中，攀登所需的顽强意志和坚韧毅力，是人类不断突破桎梏而发展至今的内在推动。
现场观众主动提出自己在长跑、登山、运动等方面的疑问，洪会长及汕头长跑协会的老师们悉心解答，并为同学们提供了科学的锻炼建议，鼓励大家在运动中不断突破自己，勇敢迎接挑战。
“跑过四季，仍在路上”
在此次“跑过四季，仍在路上”长跑分享会上，同学们不仅了解到长跑、登山等运动的相关知识，还得到了汕头长跑协会会长及老师们的鼓励，这些指导与鼓励，能够让同学们更加自信勇敢地迎接运动挑战。相信在不久的将来，会有更多的同学加入到长跑这个健康、有益的运动中来。长跑之路，高峰之巅，超越自我。
