说起橄榄球，可能很多人会想到美国的“超级碗”，不过，那样的对决，离我们有点远，这一期的《动起来》，我们来说说离我们很近的触式橄榄球，这是英式橄榄球的分支，以触摸代替冲撞，门槛适中，安全度高，备受年轻人喜欢，下面一起到汕头大学，与高校学子感受热血青春。

说到橄榄球运动，大家一定想到的是非常有激情力量，而且充满对抗的运动，今天带大家去了解一项别致的橄榄球运动，和我们一起的，有来自汕头大学触式橄榄球队的四位同学，你们分别和我们介绍一些这项运动的特点吧。

——记者 方浩锋

上手简单，你玩过“老鹰抓小鸡”吗？只要你想玩马上就能懂。我们触式橄榄球靠的不是横冲直撞，靠的是脑子。我们不仅是要用脑，要用嘴去沟通，更重要的是团队配合。最特别的是男女混搭，我们触式橄榄球是一项男女皆宜的运动，女生也可以冲锋陷阵，女生也可以很帅。

——汕头大学触式橄榄球队队员

听上去是不是非常有趣，让我们去挑战一下吧。

——记者 方浩锋

因为橄榄球它是不规则的嘛，所以我们要想接好橄榄球，不让它掉球的话，最好是一般传球的话，队友会喊你的名字，所以队友要传球给你的时候，你就要做好接球准备，就双手摆在前面，然后球飞过来的时候，如果你怕自己接得不稳的话，最好是接到了之后，可以往胸部的方向抱住，这样的话就不会掉。

——汕头大学触式橄榄球队教练、队长 杨灿朗

触式橄榄球比赛中，球不允许掉在地上，一旦传球失误，就得交换球权，所以传球是非常重要的技能，通常分为长传和短传。

传球姿势还是两种，要么就这样拿着球，然后让球可以竖着过去，要不就这样拿着球，让球可以好像子弹一样飞过去，这样的话队友会比较好接。

——汕头大学触式橄榄球队教练、队长 杨灿朗

触式橄榄球的一般比赛开始时，攻方在中线用脚轻踢球的形式开球，得分方式就是“达阵”得分，即持球队员在被触摸前将球放在对方得分线上或得分线后触地。比赛中，如果防守队员在对方试图达阵时触碰到对方，那么记1次触碰，得分无效。当进攻队伍被触碰满6次时，需交换球权。如果进攻队伍出现掉球、前传或其他犯规，球权也归防守方。

防守的话最基本的规则就是，队员上去防守了，就是你碰了之后，整个队都要后退五米才能进行第二次防守，这是最基本的防守的要点。然后进攻的话，主要注意的话，就不能往前传球，触式橄榄球是不允许往前传球的。

——汕头大学触式橄榄球队教练、队长 杨灿朗

在场上，当有控球权时，避免被触碰并尽可能去“达阵”，就是最大的目标。触式橄榄球比赛一般场上是6人对阵6人，强调速度与配合，以持球跑动及进攻为目的，不仅考验运动员的身体协调性、灵活性和团队配合能力，而“达阵”通常很有观赏性，尤其是球员为躲避防守而做出“鱼跃”动作时，更精彩。

这个就是我们五米线的得分战术，我们叫Quicky，你看他先放球，到把球按下去就成功得分，Quicky顾名思义就是要快，放球和捡球都很快，要快，一气呵成，最后他也可以把球传出去，由另外球员接住球按下去得分。第一次捡球的人不可以得分，他一定要把球传出去，你看他把球传出去，那这次再传给他，他就可以得分，就是第一次传出去以后，谁都可以得分了。那条黄线就是得分线，我们叫做Try Line，把球放下去，不被touch（触碰）到，就算得分成功。

——汕头大学触式橄榄球队教练、队长 杨灿朗

触式橄榄球，讲究团队配合，这得靠平时培养的默契。在汕大触式橄榄球协会中，不同年级、不同专业的队员在日常的活动、集训与比赛中，培养了良好的团队意识，也结下了深厚的友谊。从2013年组建以来，汕大触式橄榄球队屡获佳绩。而今，又到了凤凰花开的季节，一批毕业学子将赴前程，他们也用一场球赛告别了大学生活。祝愿不忘初心，前程似锦。

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