又是一年毕业季。6月27日上午，汕头大学2025年毕业典礼暨颁奖礼在该校桑浦山校区举行。

据了解，今年，汕头大学有超5000名毕业生（42位博士毕业生，1738位硕士毕业生，3487位本科毕业生，17位国际毕业生）满怀着青春活力与未来梦想，从汕大扬帆起航。

汕大毕业生合影留念

今年，汕头大学毕业典礼主礼嘉宾为广东宏远队主教练、广东省青年联合会副主席杜锋。

毕业典礼现场，杜锋以“一名在篮球场摸爬滚打三十余年的篮球人”身份，作了“成为自己人生赛场的‘MVP’”的主题演讲，勉励广大毕业学子要：心怀祖国，勇敢“出手”；正视挑战，无畏“落后”；学会合作，甘于“助攻”。

广东宏远队主教练、广东省青年联合会副主席杜锋

以下为杜锋的发言全文：

成为自己人生赛场的“MVP”

——在汕头大学2025年毕业典礼上的讲话

杜锋

尊敬的唐书记，各位老师、各位家长，

还有今天的主角——各位亲爱的同学们：

上午好！

此时此刻，站在这里的我倍感荣幸，也难免惶恐——或许大家了解我更多是因为教练员身份，但其实我也曾是一名中国男篮国手运动员，在座的很多同学，或许在我驰骋赛场时刚刚出生，所以首先，请允许我以自我介绍开场。

我是一名在篮球场摸爬滚打三十余年，依然对篮球、对梦想保持无限热爱的中国篮球人——杜锋。术业专攻，今天在大家这场无比珍贵的毕业典礼仪式中，我想通过自己的篮球故事，以及由篮球延伸出的理解，和大家聊聊人生这场比赛之中，那些绝对关键的“制胜战术”。

第一，心怀祖国，勇敢“出手”。

如果让我选出一个运动员时期的“名场面”，那一定是2004年雅典奥运会，小组赛对阵世界冠军塞黑的 “生死战”。

中国队当时面对的情况非常直接：赢了出线，输了回家。那场比赛一直非常胶着，结束前的3.2秒，中国队领先两分，对手使用犯规战术，我站上了罚球线。

直到今天，我还能感受到那一刻的紧张——空气仿佛凝固了，所有人的目光聚焦在我的身上，当时我的心里只有一个念头，为了祖国，为了胸口那面鲜艳的五星红旗，我一定要罚进！怀着为了祖国和团队一定要赢的信念，我调整呼吸，瞄准出手。

没有意外，两罚全中，全场沸腾！那一刻的自豪感，至今仍让我难以忘怀。也让我真真切切的感受到，那就是信念的力量。

同学们，你们即将步入更为广阔的全新“赛场”，请充满斗志和力量。无论是进入工作岗位还是继续深造，请你们记住：要把个人的梦想融入到国家的发展中，要用实际行动诠释对祖国的热爱，你们的每次“出手”，不仅是为了自己，同样是在为国家添砖加瓦。你们是国家的未来，民族的希望，正如习近平总书记所说：“希望广大青年用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程，融汇在事业追求中。”

第二，正视挑战，无畏“落后”。

没有任何一个人的生活，可以用一帆风顺概括。我出生于一个体育世家，但我追梦的道路同样充满坎坷。曾经因为身高不达标被拒绝，但我没有放弃，于是从新疆来到广东，从一直坐板凳到能够打替补，从CBA总冠军到奥运会八强，从运动员到主教练……回望这些困难，它们没有击倒我，而是给了我不断向前的动力。

当运动员时，我用日复一日的训练，去积极弥补身体条件的不足；当教练员时，我一帧一帧地分析录像，一秒一秒地研究战术，让自己从新手教练成长为球员们信任的掌舵人。喜欢篮球的人都知道，当记者质疑科比的努力时，他曾反问道：你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？而我，知道凌晨四点广州的样子，我相信你们中的许多人，从图书馆、从实验室、从自修室离开的时候，也必定见过凌晨四点汕头大学的样子——那不是黑暗，是太阳快升起的样子。

同学们，你走出校门就会发现，困难可能比你预计中的还要多。社会不会因为你初出茅庐对你手下留情，就像篮球场上从不会因为你是“菜鸟”就不防守你，反而会因此更加“照顾”你。你会被批评、被质疑，但请你别害怕。每一次挫折都是一次成长，就算是大比分落后也不要慌张，要坚定去防守，耐心去传导，放手去进攻，利用好每个暂停，一分一分去追，逆风翻盘的剧本，往往最“燃”。

第三，学会合作，甘于“助攻”。

在篮球比赛的数据统计中，有一项数据尤为特别，不是得分，也不是篮板，而是“助攻”。大家都不会陌生，篮球场上有一个很常见的画面，是进球得分的队员，每每都会第一时间转身，找到为他助攻的队友击掌庆祝，这是我觉得专属篮球最动人的画面，蕴含着篮球胜负关键的密码——团队合作。正如乔丹所言：“伟大的比赛从来不是5个1相加，而是5个0.2相乘后的爆发。”

同学们，未来无论在什么样的岗位上，大家都要记住：一个人的能力再强，也需要学会与人协作，甘于“助攻”。只知道自己带球进攻、从不考虑团队的球员，成不了真正的巨星，一支只靠个人单打独斗的队伍也拿不到冠军。一定要学会“助攻”，甘于“助攻”、善于“助攻”。当团队协作成为本能，结果自然会给你最好的回报。

同时，我也特别了解到，汕头大学的育人理念是“建立自我，追求无我”，这不就是我想讲的这一点最好的升华——这也再次证明万事万物相互连接，篮球就是生活，追求胜利就是追求更出色的你。

今天你们即将毕业，心中也一定有万千感慨，但其实这只是人生路上的一个中转小站，就像一个篮球赛季的结束，同时预示着下一个新赛季的开启。让我们把过去的每段经历变成财富，用心珍惜每个当下，为未来拼尽全力，去成为自己人生赛场的“MVP”！

最后，我想说一声感谢，感谢汕头大学提供的这次机会，让我站在这里，和大家分享我这个普普通通篮球人的一点感悟与体会。再次祝贺同学们，毕业快乐！

文、图｜记者 赵映光 蚁璐雅 通讯员 李倩彤

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