4月23日14时，2025“山海音乐节”春季学期系列活动之“形体艺术——舞蹈美学中的身体塑造”专题讲座在汕头大学东海岸校区B栋综合楼106教室举办。本场活动由汕头大学艺术教育中心、汕头市舞蹈家协会主办，汕头大学舞蹈美育实践基地支持，特别邀请中国舞蹈家协会会员张红梅老师担任主讲嘉宾，分享形体训练中的美学感悟，现场反响热烈。

讲座开始，张红梅首先向在场同学全面介绍了形体训练的目的、任务与原则、内容与作用、学习方法与注意事项，以及基础训练与形象塑造，随着讲解的深入，同学们逐渐被她生动细致的解说所吸引，现场气氛热烈。

理论讲解结束，为更直观地向同学们呈现形体美学的魅力，张红梅亲自示范了一些基本动作和姿态，充满了力量与美感。张红梅首先展示了几个基础的姿态，接着演示了一系列连贯的动作，包括优美的手臂波浪、精准的身体转向以及轻盈的步伐移动，这些动作不仅体现了高度的专业技巧，更传递出一种内在的韵律感和情感表达。现场不时响起阵阵掌声和赞叹声。

在展示过程中，张红梅细致讲解了每一个动作的要领与技巧，强调身体各部位之间的协调性和力量的正确使用方法，整个展示表演环节生动有力。现场观众被深深吸引，同学们仔细地看着每一个动作细节，认真倾听并学习每一个形体技巧。

张红梅示范结束后，为了让大家能够更好地理解和体验形体训练的魅力，张红梅安排了同学们进行练习。

张红梅首先帮助同学们复习了刚才展示的基本动作和姿态，随后逐步引导大家进入更复杂的动作组合练习。随着练习的深入，同学们逐渐放下了最初的紧张感，开始更加自信地尝试新的动作。

讲座现场全程充满了积极向上的舞蹈活力和浓厚的学习氛围。通过本次讲座，同学们对形体训练有了全新的认识，它不仅仅是简单的身体锻炼，更是一种内外兼修的艺术形式，是灵魂与身体的双重修行，更是生命能量的具象化表达。

讲座结束后，许多同学仍意犹未尽，表达了对汕大艺教中心未来举办更多类似活动的期待。

来源：艺术教育中心