为帮助学生掌握简历制作方法和面试技巧，进一步增强简历的吸引力和专业性，有效展现个人的能力和经验，提升求职竞争力，5月17日至18日，文学院、思源书院在桑浦山校区开展“恒星计划”第七期工作坊，邀请职业规划整全系统“恒星计划”常驻导师孔伶宁老师与全体星辰导生进行交流，引导星辰导生掌握简历制作规范与面试实战技巧，助力科学规划职业发展，夯实就业基础。

落笔有光，简历生辉

活动伊始，孔伶宁围绕“如何写一份有竞争力的简历”展开系统讲解。从整体排版到内容组织、从语言风格到亮点呈现，循序渐进地引导同学们理解一份优秀简历的“内外兼修”。导师强调，简历应当删繁就简，突出重点，真正做到“简”而不“略”，“历”而有“力”。

在互动点评环节，同学们主动展示简历初稿，导师逐一细致指导，指出问题、提出修改建议，并鼓励大家不断精进打磨，找准定位，写出“有温度的简历”。这一过程中，学生们不仅学会了技能，更加明确了自身优势与求职方向。

入场无惧，对答有锋

随后，在面试模拟环节，同学们分组展开实战演练。一组同学走进“面试场”，由导师担任HR角色，进行一对一提问；另一组同学则化身观察员，记录面试过程中的表现亮点与改进空间，捕捉面试的细节，挖掘个人潜能。

导师强调，面试不只是表达的比拼，更是沉着应对、精准传达的综合能力。她引导大家关注语言之外的沟通，如语气、眼神、仪态等，提醒大家在表达中做到“言之有物，情之有度”。她还鼓励观察组成员从共情视角出发，理性分析、温和反馈，帮助面试者看清自己未曾察觉的优势与短板。

复盘有道，言说见心

在模拟面试结束后，导师对同学们的表现进行了细致点评，围绕语言组织、表达逻辑、情绪管理与职场礼仪等方面提出了建设性建议。并强调，很多面试中的“失分点”并非源于能力不足，而是准备不充分或表达不清晰。她鼓励同学们在未来面试中注重“讲故事”的能力，善于通过经历展现思考力与行动力。

在最后的互动环节中，同学们踊跃发言，围绕“如何提升求职竞争力”“面试中如何处理薪资问题”等问题积极提问，导师结合丰富经验耐心答疑，现场气氛热烈。此次总结与交流不仅加深了同学们对求职流程的理解，也为大家在职业探索之路上注入了信心。

此次“恒星计划”求职工作坊以实战演练为镜，引导同学们在实践中检视自我、提升技能、坚定信心。

文字：罗婉婷

图片：李一鸣