导师茶会 | 蔡玲如：享受过程，收获结果

上大学之前，父母、老师告诉我们到了大学就轻松了，可事实上，自由轻松的大学生活有时候也让人感到迷茫，大学四年里，究竟要学些什么？怎么样才能更好地学习，令自己有所提升？

3月17日下午3点，汕头大学工学院副教授蔡玲如在知行书院开展了“大学，学什么”茶会讲座，与同学们分享她一路以来的学习心得。在讲座中，她一展其幽默风趣、平易近人的魅力，既能和中文的同学聊民国知名文人的八卦，又能和化学同学聊《绝命毒师》，还说起自己曾去上讲易经的课，可惜没几句听得懂的趣事，现场一片欢乐。

（“大学，学什么”茶会现场 ） 

• 不要为了某个目的而去做事

“我觉得更多的是要沉淀下来，把自己专业学好，做一点自己感兴趣的事情，尽可能别浪费时间、精力，机会来了以后你就已经准备好了，而不是说因为我要达到某个目的而去做这些事情，结果目的没达到就很有挫败感。”蔡玲如说到。

她建议所有大学生都应该学好英语，辛苦一时但受用终身。非计算机专业的大学生也应该掌握一些计算机技能，如Office系列软件的操作，尤其是PPT的制作和Excel的运用。除了以上三项，就是根据自身兴趣、精力，进行专业上的准备，包括进行各自专业需要的资格认证考试等。但不能是为了某个目标才去做这些事，而是带着多学一点东西，将来总会用得上的心态，利用好每一天，让自己不后悔。

（蔡玲如分享个人读书心得） 

• 对自己适当地“狠”一点

“如果你让自己过得太舒服，实际上是一个不太好的状态。在你们这个年龄，要对自己狠 一点。”蔡玲如建议大学生把每一天规划好了，给自己一点激励，像今天做完哪些事明 天就能有奖励之类的，这样可以更有动力坚持下去。

她提到自己考研时候，在武汉，冬天特别冷，她早上六点就起床去图书馆抢位置学习。看书看到睡着了头一下垂下去惊醒了，发现身边的人都很认真地看书学习，就会觉得很不好意思，打起精神继续学习。

要对自己“狠”，但得适当，不能“钻牛角尖”，而且还要注意身体，多去锻炼。

• 调整好个人生活和心态 

1、珍惜时间，充实青春；

2、不断地制定目标，并实现它；

3、正视自己的优缺点，不盲目自大或自卑；

4、找到一项爱好的运动并坚持之；

5、凡事尽力而为，三思而行；

6、对父母常怀感恩之心；

7、学会享受过程，给自己制造快乐的借口。

• “囚徒困境”博弈

（“囚徒困境”：两个共谋犯罪的人被关入监狱，不能互相沟通情况。如果两个人都不揭发对方，则由于证据不确定，每个人都坐牢一年；若一人揭发，而另一人沉默，则揭发者因为立功而立即获释，沉默者因不合作而入狱十年；若互相揭发，则因证据确实，二者都判刑五年。）

“如果你是这两个囚徒，选择坦白还是不坦白？”蔡玲如问到。现场学生有人说要坦白，有人沉默不语。事实上，只有当两个囚徒合作，都不坦白时两人才都能获得最大利益，但因为猜疑，两人并不一定都选择不坦白，这时，就产生了博弈。

（蔡玲如借助小游戏与学生交流）

借助这个小游戏，她想告诉大家生活中充满了博弈，每个人都追求自身利益最大化，如果能够有策略把大家的利益点改变，就能让人们遵守某个原则。

“站起来就是被人说，坐下去就是说别人。”蔡玲如希望学生们不要太在意旁人的看法，而是享受自己的生活。

（“大学，学什么”茶会讲座师生合影） 

图文：邓淑姿