最新通知
关于举办修远书院“大学生压力及调适”工作坊的通知
为有效提高学生社会适应能力和压力调适能力，提升应对学习和生活压力的技巧和心理素质，兹定于2018年11月23日举办“大学生压力及调适”工作坊，具体事项如下：
一、活动时间：
2018年11月23日（星期五）晚19:00-20:30
二、活动地点：
修远书院多功能室
三、主讲人：
林蓉老师（汕头大学 心理健康教育与咨询中心）
四、主要内容：
1、压力知多少
2、不良压力应对方式
3、压力应对与调适
4、时间管理
五、报名方式：扫描下方二维码进行报名。
修远书院
2018年11月21日
